1. Runouts: Wenn es auf beiden Seiten der Eislaufbahn weiche Oberflächen wie Gras gibt, können Sie darauf laufen, um langsamer zu werden. Bei dieser Methode muss auf plötzliche Geschwindigkeitsänderungen geachtet werden, um einen Kontrollverlust zu verhindern.
2. Wall Stop: Laufen Sie auf eine Wand oder einen festen Gegenstand zu und federn Sie den Aufprall mit den Armen ab. Geeignet für niedrigere Geschwindigkeiten; Der Schlüssel liegt darin, zu lernen, die Arme zum Dämpfen zu nutzen.
3. Windbremsung: Strecken Sie Ihre Arme vollständig aus, als würden sich die Segel aufblähen, und nutzen Sie den Wind, um die Geschwindigkeit zu steuern. Diese Methode dient eher der Geschwindigkeitskontrolle als der Notbremsung.
4. Verwendung von Bremsen: Eine grundlegende Bremsmethode mit den Bremsen, die mit Ihren Inline-Skates geliefert werden. Es ist für verschiedene Geschwindigkeiten geeignet, hilft dabei, das Gleichgewicht zu halten, den Bewegungsbereich zu kontrollieren und andere zu warnen.
5. V-Beat: Bringen Sie bei niedrigen Geschwindigkeiten Ihre Fersen oder Zehen in einer V--Form zusammen, um zu bremsen. Dies kann dazu führen, dass der Skater in Fahrtrichtung stürzt und eine Körperneigung zum Ausgleich erforderlich ist.
6. Fortgeschrittene Bremstechniken: Tstop und Toedrag Tstop: Ein Fuß zieht fast senkrecht zum gleitenden Fuß hinterher und nutzt die Räder, um für Reibung beim Bremsen zu sorgen. Toedrag: Ähnlich wie Tstop, aber nur ein Vorderrad ziehend. Es ermöglicht mehr Freiheit beim Ziehen in einem Bogen und eine bessere Kontrolle über die Lenkung. Beide Methoden eignen sich für Hochgeschwindigkeitsbremsungen, allerdings sollte auf den Radverschleiß geachtet werden.
Dies sind die wichtigsten Bremsmethoden beim Inlineskaten. Um das Inlineskaten zu meistern, ist das Erlernen einer oder zweier Bremsmethoden von entscheidender Bedeutung. Wählen Sie in der Praxis bitte die geeignete Bremsmethode basierend auf Ihren eigenen Fähigkeiten und Ihrer Fahrgeschwindigkeit und sorgen Sie für Sicherheit.
